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“咚咚咚……”
三十余名男弟子，近一大半放好私人物品，大部分光着上半身，便进入湖中，入水声响，水花四溅。见状，张合元气外放，呈水蓝色，缓缓的沉入水中。
秦凡倒是不急，找了一块干净平坦的石头，坐在其中，偷偷取出乾坤戒，将其中记载着炼体士信息的小书籍取了出来，找到关于炼肉境的信息，认真研读起来。
“炼肉境：千锤百炼，神曦炼肉，神精入肉；血肉生曦，凝聚神纹；炼日月精华，肉身神光。”
“所谓的炼肉境，并不是指淬炼肉身，而是指淬炼肌肉。肌肉经过“千锤百炼”之后，也就是所谓的各种锻炼，例如这瀑布锻体、负重奔跑、金蟾跳水等一系列锻炼肌肉的方式，使全身肌肉强度达到一定程度。”
“方才能够承受神曦的淬炼，神精能够进入肌肉中，这便炼肉小成；血肉生曦，肌肉中可以像琼浆血液般化生神曦，这就要在肌肉凝聚神纹，方才可以血肉生曦，达到炼肉大成；肌肉凝聚神纹之后，便可以直接吸收神精，化生神曦；而且能够吸收日月精华，融入血肉中，成就肉身神光，从而炼肉圆满，这便是炼肉的大致过程。”
一杯茶功夫过后，秦凡合上小书籍，将它放回乾坤袋中，到了日精境，元修者基本上都有过目不忘的本领。因此，他已经有关于炼肉境的所有信息都记在脑海中。
随即秦凡将外衣脱掉，剩下裤子，取出一个装着血精丹的乾坤袋别在腰间，然后将其它东西放入空着的铁柜中，“咔嚓！”一声，它便自动上锁，只有张执事的钥匙才能打开了。
下一刻，调整呼吸，秦凡目光坚定，便是丝毫没有一丝犹豫，直接一头扎进了湖水中，刹那间，没了身影。
进入湖水中后，秦凡还以为是暗暗一片，却不想亮堂堂的，令他一愕。看了看，便是看到张合仿佛一个蓝精灵一般照看着众弟子。
随即他目光锁定在冲击台，四十五根水中支柱巍然耸立，一柱擎天，由低往高组成同心圆排列，最外围为九根，往里面就少一根，直到最后一根。
第三高以上的冲击台，已经淹没在那可怕冲击水流中，其他则一眼明了。看过去，七八名弟子盘坐在第八高的冲击台上，接受冲击力，展开瀑布锻体。
见状，秦凡双臂双脚一动，仿佛一条鱼儿，便是朝着瀑布冲击处游去，不过还未游到瀑布冲击处，就在连冲击台三四丈开外，他就感受到巨大瀑布的冲击的威力。
汹涌流动的水流形成阻力，在不动用元气和神曦之下，令秦凡有些艰难地往冲击台游动，再往前游动了一米，他就无法游进一步了。
“看来不动用神曦和元气的话，根本无法到达冲击台。不过这样才能够锻炼自己！”
想到这里，秦凡往后退了几步，双臂一拨，双脚一动，全身一用力，便往冲击台游去。虽然直接就凭借着肉身的力量，一头冲了进去，比之前多进了半米。
不过片刻过后，“噗！”的一声，他被无情的水流之力一把冲了出来，冲出二三十步开外，方才稳定身形。
稳了稳身形，秦凡看了看，这冲击力果然厉害，如果不动用元气和神曦的力量，单单靠肉体的力量，根本不可能游到瀑布冲击台。毕竟肉身的力量在水中起码削弱了三分之一，无法像平地一般，但动用了元气和神曦的力量，就得不到锻炼的机会了。
一咬牙，秦凡双脚一动，便是又一头扎了冲了进去，半响过后，又被冲了出来，缓了缓，沉吟片刻过后，丝毫没有一丝放弃的意思，又冲了进去，再一次被无情的水流冲了出来……
如此反复二十余次，可秦凡却依旧没有放弃，第二十三次已经准备好了。可就在他准备冲击的时候，一道水蓝色屏障将其笼罩进去，隔绝水流，见状，他微微一愕。
下一刻，张合出现在屏障中，狐疑看了看秦凡，便是不解问道:“这位弟子，你不好好修炼，这是干嘛？”
秦凡擦了一下脸上的水珠，咧嘴一笑道:“张执事，我就是在修炼啊。”
张合还是不相信道:“你那是叫修炼吗？你那是在浪费时间。”
秦凡还是笑着坚定道:“张执事，我真的在修炼，请你相信我。”
张合微恨铁不成钢道:“这位弟子，你不要自以为是，你以为凭你现在的肉身力量能够对抗那瀑布冲击水流。你花一个多小时了，就前面气力没有被消耗光的时候，最多接近冲击台三丈处？到后面，你连一米都前进不了。我告诉你，你来暴瀑湖，不是花五千块下品元石来练习游泳呢，而是来修炼的。”到后面，他的口气强硬起来。
闻言，秦凡微微一愣，“这张执事还挺负责的！”随即朝他拱手行礼道:“多谢张执事教诲，不过弟子确实是在修炼，请张执事相信我。”
张合微微摇头，“自己仁至义尽。”只能叹息道:“这位弟子，你好自为之吧。”
秦凡微微一笑道:“多谢张执事。”
张合手一挥，就要将水蓝色屏障撤掉。秦凡赶紧以元气在嘴巴和鼻子中形成一道屏障，这样一来，能够阻隔水流进入，空气和元气则无碍。
张合将屏障收回，保护自己。便直接转身离开，他可没有那么闲功夫理秦凡，他还要照看其他弟子，能提醒一次就不错了，换做一些执事，估计任其死活，只能认为秦凡是那种十分固执的人，九头牛都拉不回来。
不过秦凡这一次并没有冲击，而是往上游去，回到岸上。张合见状，微微一愕，“难道他醒悟了？希望如此。”随即照看其他弟子。
半个小时后，休息够的秦凡再一次来到湖中，随即又不动用神曦和元气，往冲击台而去。这一次，一鼓作气便冲到距冲击台三丈处，可还没等他稳定两息，下一息，他就被水流冲了出去。
见状，张合彻底对秦凡失望了，这弟子真是固执己见到底了，没救了！嫌元石多，来这里糟蹋！
秦凡才不管他想什么，依旧我行我素，一次次冲击着，直到累了，回岸上休息半个小时，然后继续……
两个半小时过后，暴瀑湖修炼时间到了。三十二名弟子都上了岸，各自取回东西，换好衣物，便跟着张合朝庭院走了回去。
一路上，一些弟子保持沉默，一些弟子则有说有笑。
“你看，就是前面那个，那个傻子今天一下午都在对抗水流！”
“不会吧？有这么傻的人？花了五千块下品元石，来暴瀑湖玩？”
“嘿嘿……你是没有看到，我看了一下午，他真的就这么傻，连张执事来劝他，他还是固执往冲击水流去，除了他傻外，实在找不出理由了。”
“真是天下之大，无奇不有啊！今天算是见识到了。”
“哎！不得不说傻人有傻福，居然能够拿出五千块下品元石，看来那个傻子有点钱！”
“管他呢，有钱怎么样？这么傻，有钱也是浪费！”
……………………
秦凡自然能够听得出来，他们三人说的是自己。不过他并不介意，毕竟今天下午的行为确实怪异，得不到别人的理解正常。随即微微一笑，先回去，明天再来。
回到入门居南苑小院房，便是看见莫老站在门口。见状，秦凡赶紧跑了过去，先是恭敬叫道:“莫老，你怎么来了？”
莫老微笑道:“秦公子，大小姐来找二小姐，二小姐走不开，特地叫老奴把这饭盒送给公子。”
话说完，莫老便取出一饭盒递到秦凡面前。秦凡也不矫情，接了下来，称谢道:“麻烦莫老了。”
莫老谦虚道:“客气了，秦公子。如果公子没什么事了，那老奴就先告退了。”
秦凡拜托道:“莫老，麻烦你告诉二小姐，不要担心我，我很好，叫她照顾好自己。”
顿了一下，他方才说出口道:“告诉二小姐，我很想她。不过最近我有点忙，可能大部分时间不在家，等到月末小较的时候，我可能比较有空。麻烦了，莫老。”
莫老微笑道:“老奴记住了，公子的话，我一定带给二小姐，请公子放心，那老奴先走了。”
秦凡赶紧拱手行礼道:“莫老，你老慢走。”
莫老还礼之后，便是离开了。
见状，秦凡收起饭盒，打开院门进入……