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经过举手表决，最后确定了用“倚天队”这个队名，口号自然就是那句“倚天不出，谁与争锋。”然后，朗星汐忙着画倚天队的标志，铁男组织大家喊口号，时不时还亮出兰花指，抱怨喊得不整齐。
说起来还真巧，尹澈所在的队居然叫“屠龙队”朗星汐听说了以后呵呵傻笑，难不成是要演金庸大戏？
在教练的指挥下，每个队依次喊过口号，紧接着，正式的训练开始了。第一个要挑战的项目就很难，要求每个队的队员爬过横架在河上的绳梯，到达水中竖起的高台，接着要在台上跳起，抓住空中的滑杆滑行十米，然后取下杆上旗帜，按照旗帜的数量排出名次。
朗星汐率领的倚天队是第三个出场，所以先坐在场地边上看其他队比赛。只见那绳梯在河面上直摇晃，看着就惊心动魄，别说爬过去了。还有那个滑杆，是要凌空跃起才能抓到，如果没有个好胆量，是绝对做不到的。
屠龙队出发了，每一个女队员都战战兢兢的，还有的不小心掉到河里，浑身湿的跟落汤鸡一样，朗星汐忍不住发抖，如果是紫菁学院组织的活动，估计自己早就和书岑她们逃得没影儿了。可是现在不可以，自己是一队之长，要是存着逃跑的念头，其他人一定效仿。不，决不能给老妈丢脸，为了这个团队，决不能临阵退缩！
到尹澈上场了，他走到起点，从容地脱下外套，露出一身漂亮的肌肉。他攀上绳梯之后利落地攀爬，那在风中飞扬的发丝，那敏捷矫健的身姿，又引发了女职员们的尖叫。朗星汐的一颗心提着，只见尹澈在大家的注视中顺利爬过绳梯，然后在台子上纵身一跃，顺着滑竿到了终点。顿时，河两岸响起一片掌声，朗星汐拍拍胸口，想不到尹澈平时板着一张扑克脸，运动起来这么得心应手，嗯，真是个优秀的体育健儿！
到倚天队了，铁男掐着腰要求第一个上场，他的宣言是：“别看我瘦，我有得是肌肉！”别说，上了绳索后，他还真跟猴子似的，几下就爬过了绳梯，然后顺利跳起抓住滑杆。好的，开局不错！
接下来的几名队员，有过关的，也有落水的，到朗星汐了，她不停地对自己做着心里暗示：老妈的身体不错，老妈身体加油！她刚一爬上绳梯，就觉得一阵眩晕，绳子比看上去抖得还厉害，刚爬了不到两米，她一个抓不住翻了下去，慌乱之中一只脚勾住了绳索，整个身体呈倒挂状悬在半空，朗星汐在绳子上一动不敢动，忍不住开始抱怨，老妈啊，这是啥训练啊，这不是整人吗？
接下来，该怎么办？她心在抖，手更抖，她知道，只要手一软，就会掉到河里去，可是要她接着向前爬，她实在是没有力气了呀。
只听对岸一声大吼：“抓住！不要松开！”朗星汐的手便握得更紧，忍不住开始飙泪，尹澈，是尹澈！
尹澈又开始喊：“不要放弃！”
朗星汐回应：“我不放弃！可我现在该怎么办？”
“抓住绳子，保持这个姿势，先挪动一下试试。”
好，试试就试试！最坏也不过就是掉到水里去。朗星汐咬紧牙关两只脚使劲勾住绳索，右手尝试着挪动了一下。
只听尹澈又喊：“就这样，坚持住，慢慢挪过来。”
好，坚持住！朗星汐每挪动一步，都有尹澈在远处鼓励着，她突然有了勇气和力量，一步，又一步，再一步，终于爬到了绳梯的最后一端。她费力地爬上那个台子，只觉得台子在狂抖，身体也在抖，看着不远处的滑杆，怎么都没有力气跳过去。
尹澈在对岸沉默了，刚才怕她掉进水里，现在她在台子上，算是比较安全了，催促她跳吗？现在，她好像耗费太多体力了。
朗星汐咬咬嘴唇，横下一条心，拼了！就算是落水，也努力过！尹澈不是说了吗，不要放弃，那就坚决不放弃！她战战兢兢地起来，用尽最后的力气跃起“扑通”谁也没有判断失误，她在离滑杆还有很远距离的地方落入水中。沁凉的河水灌入口中的一瞬间，她才想起，自己不会游泳。
又是“扑通”的一声，岸边有人跳入水中，朗星汐知道，是培训基地的工作人员来“搭救”自己了，迷迷糊糊中，仿佛那个人迎着呼呼的风声，脚踩七彩祥云，乘风破浪而来，从根本不深的河水中捞起自己，向岸边游去。一边游还一边说：“笨女人，平时都不做运动的吗？”
啊？不是猴子？是尹澈！
朗星汐鼻子一酸，尹澈来救自己了！她勾住尹澈的脖子，贴在他的胸前，水是凉的，可依然能感觉到他传过来的体温，尹澈，尹澈，多希望在你怀里的就是自己的身体！她心里不免哀叹一声，柴郡主女士，我替你和尹澈在水里拥抱了。
上了岸，尹澈接过工作人员递过来的浴巾，披在朗星汐身上，沉声命令着：“老女人，快去换衣服。”
朗星汐应了一声，心里甜甜的。可是这些，应该算是尹澈对老妈的尊重吧？唉，和自己其实没有任何关系的。
倚天队的队员接着过河，有的顺利通过，有的掉进河里。倒数第二个是田园园，因为知道她娇气，所以把她排在后面。田园园好不容易凑到绳梯旁，突然哇地一声大哭起来：“我不要，我不要过河！”
朗星汐急了，定在最后一个出场的倪蓝一个劲儿地劝田园园：“去吧，上去就不怕了，柴经理都那么努力，你比她年轻，一定可以的。去吧，水不深，也没那么凉，死不了的。”不劝还好，越劝她哭声越大，没办法，倪蓝只好先来，结果在绳梯上就落了水。
只剩最后一名队员了，可是无论大家怎么鼓励，田园园都不肯爬上绳子。按照规定，如果有队员拒绝完成任务，队长就要接受惩罚。在田园园的哀嚎声中，所有的人都把目光投向朗星汐，猜测着这位柴经理会怎么做。
朗星汐霍地站起来，大声说：“我愿意接受惩罚！”
负责培训的教练点点头：“野外拓展培训，就是要培养出团队的凝聚力，如果队员不和集体一心，就是队长领导失误！现在，倚天队队长做三十个俯卧撑，以示惩罚！”
三十个俯卧撑，朗星汐死死地咬着嘴唇，平时一个都做不来，老妈虽然也做运动，可是都是练练瑜伽，跳跳钢管舞什么的，俯卧撑，要命呀！
所有的人都注视着她，四十多岁了，她可以吗？朗星汐俯下身，正要开始，只听一个声音响起：“我替她！”