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晏子行如往常一样,来到篮球馆训练,不过这次不同的是,程鹏飞和楚雄州请来的美国专业医师rock也一起陪同。
rock看晏子行来到球场后,拿球开始投篮,立即阻拦他道:“wow,yan,no,no,不能这样。”
晏子行有些糊涂地看着他说:“why?”
“因为在训练之前必须坐热身运动,尤其是早上,刚刚从睡梦中醒来,身体还处于疲乏之中,如果你不做任何热身运动,会让你的骨骼和肌肉处于紧张状态,会很大程度的影响你的身体。”rock解释道。
“热身运动?我早上醒来从公寓慢跑到篮球馆,如此长的距离,应该算是热身运动了吧。”晏子行说。
rock冲他摆摆手,说:“no,那不叫热身运动。”
“那不叫?难道要流汗才算是热身运动?”晏子行迷惑地看着他说。
“也不是。”
“那是?”
“你听我慢慢地给你讲。热身运动是某些全身活动的组合;在主要身体活动之前,以较轻的活动量,先行活动肢体,为随后更为强烈的身体活动做准备。”rock慢慢地说,“热身时主要几处应该被拉伸的肌肉为大腿后部、大腿内侧、小腿、背部。需要活动的关节是肩关节、胯关节、膝关节、踝关节。”
晏子行点了点头,表示懂了。
在rock的指导下,晏子行一步一步完成了热身运动。
随后,rock便坐在一旁看他训练。这时,程鹏飞走了进来。
“rock,没想到你如此敬业哈,这么早就来陪子行训练来了。”
rock看到程鹏飞后,站起来笑着说:“roce,你来了,真不知道你也是专业医师,为什么还要请我来?”
“你知道脚踝粉碎性骨折想要彻底恢复理论上是很难的,我现在的专业水平虽然与你差不多,但是你也在nba任职过,经验肯定要比我丰富,所以还必须靠你,你有什么好办法么?”程鹏飞说。
“你有没有观察他在比赛事的情形?”rock问道。
“有,不过为了保护他的身体,楚教练并没有给他过多的上场时间,只要看到他脚步有些慢了,也就换下场来,所以很难判断他的脚踝支撑的时间,还有在强大的运动中有多大的支撑力度。”程鹏飞解释道。
rock叹了口气说:“哎!实在不行,就等今天晚上比赛的时候观察观察,本来打算现在让他加大训练量,可是可能会影响今天晚上的比赛,怕楚怪罪我。”
“哈哈,也好,我和楚教练商量商量,争取让他上场时间增多一些。”
rock点了点头,便说:“喂,晏,你先过来吧。”
晏子行听到后,放下篮球,走了过去。
rock给他提供了每天训练的计划和量,并提醒他每次训练和比赛之前一定要做热身运动,尤其是受伤的脚踝。
然后三人说完就离开了篮球馆。
走出篮球馆以后,晏子行看到方玲正在跑步。
方玲平时不会运动,晏子行心里非常纳闷,于是就走过去打招呼:“喂,方玲学姐,今天你怎么来跑步了?”
方玲看到晏子行后,便慢下速度,脸有些微红,说:“原来是学弟呀,你又去训练了?”
晏子行点了点头,说:“记得学姐以前不爱运动的,今天是什么风,太阳是不是从西边出来了?”
“切,难道我强身健体不可以么?”方玲红着脸说。
其实方玲也算是有意的,因为她发现自己控制不住喜欢他,所以就故意想去接近他,而晏子行却并没有在意,还以为她说的是实话。
于是,晏子行说:“这样啊,挺好的,跑步有利于身体健康,学姐你可要加油啊。还有,跑步之前要做一些热身运动。”
“我知道,虽然不经常运动,但是体育老师经常提醒我们注意运动前一定要做好热身运动。”方玲说。
晏子行本来打算教教她的,没想到学姐竟然会,心里不免失望地说:“哦,知道就好。”
方玲接着问:“对了,子行,听说楚教练为你请了一个美国专家,是不是就刚才那位陪着你训练的人?”
晏子行纳闷地说:“你怎么知道他陪我训练了?”
方玲瞬间脸红了,突然觉得有些尴尬,因为她刚刚到篮球馆偷窥过,其实程鹏飞来的时候已经发现了,不过他忘记告诉晏子行了。
她想了想,脸更加红了,说:“哦,那个,我猜的呀。”
晏子行也没有怀疑,只是心里有些纳闷,说:“学姐,你可真会猜。”
“嘿嘿。”有些尴尬的方玲只勉强笑了笑。
晏子行突然觉得肚子有些饿了,便说:“学姐,你先跑步吧,我该去吃饭了,肚子都咕咕叫了。”
方玲一想,说:“我陪你一起去吧。”
晏子行有点傻愣愣地看着她说:“学姐,你不跑步了?”
“我……我跑完了呀。”方玲有些不好意思地说。
“跑完了?那好吧,那就一起吧。”晏子行看她一点儿汗水都没有流,觉得有些奇怪,不过还是同意一起去吃饭了。
两人来到食堂,人们都非常惊讶地看着他们,小声议论着:“晏子行和方玲大美女是什么情况,怎么天天腻歪在一起,是不是谈恋爱了?”
“谁知道啊,我觉得有可能,谈恋爱连手都不牵,真是的!”
“是呀,如果有这么个大美女在我身边,我可不会错过机会。”
“方玲那小手如果被我牵一次的话,让我做什么我都愿意。”
另一个人听到后,便笑着说:“你们就别做梦了,方玲可不是一般人能够追到手的。”
“我们就是想想,听说咱学校那个花花公子李文龙可是一直想占有方玲的身体呢。”
“哎,李文龙,也就仗着自己有钱有势,如果他爷爷以前不是公安局局长的话,现在不知道被谁给打死了。”
“哈哈,那有什么办法,只怪我们没有这样的家庭背景啊!”
……
晏子行和方玲走在一起,天天饱受着人们嫉妒的眼神,心里也不是个滋味,只想赶紧吃饱,快点离开食堂这个是非之地。
rock和程鹏飞来到楚雄州的办公室,三人一起商量晏子行的事情。
rock说:“如果晏子行的脚伤比较严重的话,我们最新研究了一种药剂,服用之后会让他很快恢复正常。”
“真的么?”楚雄州惊喜地问。
rock点了点,说:“不过这药剂副作用很大,如果不慎的话可能完成用药者死亡!”
楚雄州脸上的喜色瞬间消失了,本来以为晏子行可以回到以前了,可听到会死亡之后,便开始疑虑起来。
“没事,不用担心,这只是迫不得已的办法,一切还得等观察之后再做决定,说不定晏他没有那么严重呢。”rock看他担忧的样子,便安慰他道。
楚雄州点了点头,眼神闪过一丝失望地说:“那好,也只能先这样了。希望一切都好吧,毕竟他曾是我们篮球队的队魂,去年不是最后时刻受伤,早就夺得冠军了!命运弄人啊!”
rock拍了拍他的肩膀说:“没事,会好起来的,放心,我一定尽我最大的努力帮助晏恢复体能。”
“谢谢你,rock,没有晏子行,只靠东方城的话,恐怕他难成气候啊!”楚雄州摇了摇头说。
程鹏飞突然想到东方城是不知服用了什么药以后才突然变得强大的,便问rock:“rock,你知不道有一种药剂可以让人瞬间变得强大?”
rock皱着眉头,说:“什么?你是想让晏变得更强大?”
楚雄州也突然想到了东方城,便解释道:“不是,是东方城不知道背后做了什么,三天左右的时间身体就变得特别的强大起来,我们当时都很惊讶。”
“muscle catalyst?”rock小声地说道。
“什么?rock你是不是知道?”程鹏飞听到他小声在嘀咕什么,便问道。
“哦,roce,我倒知道有一种药剂叫做muscle catalyst,就是你们所说的肌肉催化剂,是日本一个专业医师最新研究出来的,还没有上市,是因为其药性如同毒品,可以瞬间让人变得特别强大,不过会让人对它产生依赖,最后可能会反弹,不但身体不再变得强大,而且会产生肌肉萎缩,严重者恐危及生命。”rock解释道。
“什么?”楚雄州非常惊讶地说。
程鹏飞也担心地问道:“rock,你是说东方城用了这种药物?”
“暂时还不确定,我还没见过他,不好判断。”
“那好,晚上比赛的时候,你顺便帮忙看一下东方城是不是服用了这种药物!”
“好!”rock点头答应道。
楚雄州非常担心的问:“如果他真的服用了这种药物,有没有办法解决?”
rock有些无奈地摇了摇头说:“如果他已经对它产生依赖,就很难解决了,如果没有的话,可以立即阻止他使用,最好把他放到drug rehabilitation centre里去,那样可能还有挽救的机会。”
“你是说戒毒所?”程鹏飞觉得不可思议地问。
“对,那种药物就是毒品,甚至比毒品更厉害,所以他服用那种药物已经是违法的了。”rock说。
“这个东方城,真的是不知好歹!看来得好好教训教训他了!”楚雄州非常生气地说。
“如果被学校知道,他肯定是被开除的,楚哥,怎么办?”程鹏飞问道。
“先观察他,确定之后再商量吧!”楚雄州说。
“那好,也就这样了。”程鹏飞摇了摇头说,他做梦没想到他竟然为了自己变得强大,去服用毒品的药物,真的是不可思议!