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回到家已经是下午五点了，回到家中江秋见家里没人于是回到房间修炼了，
江秋一边冥想一边自语道
“按照高阳所说的，修真者是分境界的，吸收灵气入体完成伐毛洗髓成为修真者之后便是第一个境界，称为练气期，指从天地间吸收灵气入体，汇聚于丹田，再从丹田中把灵气炼化成液体灵气，便是练气。练化成的液态灵气又称作为灵力”
“而练气期又分12层，全身有360个窍穴，将灵气注入到每一个窍穴中，每注满30个窍则突破一层，直至将全身的360个窍穴都注满灵力便是练气十二层，然后再将360个窍穴中的灵力连接起来便可以冲击下一个境界，”
“练气期的修真者每突破一层，所调用的灵力就提升一倍，战斗力也提升一倍，也就是说练气二层的修真者的战斗力是练气一层的两倍，练气十二层的修真者的战斗力则是练气一层的修真者的十二倍，”
说完江秋便集中精神进入内视状态，只见丹田处有一团朦胧的白色气体，此时已经有婴儿拳头大小了，
“练气就是把这团气体灵气炼化成液体灵气？”江秋“看着”自己丹田处那团婴儿拳头大小的灵气道
说完江秋边不在分神思考其它了，开始集中注意力炼化那团灵气。
一个小时过去
“呼，终于成功了，”江秋睁开了眼睛，眼中充满了欣喜，
“接下来便是把丹田内的灵力注入到身体内的窍穴中，”
说着江秋又闭上了眼睛进入内视状态，江秋看着自己丹田处，丹田内的那团灵气已经不见踪影了，换之的是一滴水滴一样的透明液体悬浮在丹田中。
“这就是灵力，”江秋看着悬浮在丹田中心的水滴自语道
“接下来要将这些灵力注入到窍穴中，先注入到哪个区域好呢？”
江秋只思考了一分钟便做出了决定，
“既然报了战斗班的话，那么肯定是要经常战斗的，只有经常战斗在战斗中磨练成长才能成为真正的战士，既然要战斗，那么对于战士来说，双手肯定是最重要的，那我就先把双手上的窍穴先住满灵力，到时战斗起来一双麒麟臂是最重要的，嘿嘿”
既然想好了便开始行动起来，江秋小心翼翼运用丹田处往手臂上的流去，从丹田开始沿着身体内的脉络一直往上，先通过肚子，再经过胸口，最后达到手臂上的窍穴中，因为江秋惯用右手，所以打算将右手上的窍穴先填满灵气先。
只用了半个小时江秋便把丹田内的灵力全部都注入到了手上的窍穴中。看着空空如也的丹田江秋无奈的道
“一滴灵气才住满十个窍穴，一层都没达到啊，怪不得网络小说里面修真那么需要哪些天材地宝了，要是没有天材地宝了这样慢慢吸收天地间的灵气那得有多慢啊，”
“虽然才住满了10个窍穴，不过确实力量比之前增加了不少，上午测试拳力是900多公斤，现在应该有1300公斤了吧？”江秋欢喜的看着自己的右手，因为是先将右手的拳头上的窍穴注满灵力，握了握拳头再动用灵力，江秋就感觉拳头上充满了力量，一拳都能打倒一头牛似的。
拿出手机看看了看，快7点了，却没听到家里有人的动静，
“奇怪，平时6点左右妈都已经在家煮饭了的，怎么现在都快7点了还没回来？难道是饭店很忙走不开？先不修炼了，去饭店里看看，有没有需要帮忙的，”说着江秋就准备出门前往饭店。
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