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看守所，阴暗幽闭的房间，终年不见阳光，厚实的铁架子门，隔开了自由和理想，幽深的走廊两侧，一间间的监室相对着，像破旧的筒子楼一样。
一条七八米的大通铺上，挤满了十几个人，一个个面色蜡黄，全无生气，好像很久没有吃过肉一样，事实上他们也确实很久没有吃肉了。
皮鞋声啪嗒啪嗒的响起，一个高个子的狱警手持着电棍，正在挨个巡视着监室，当他走到最后一间房的时候，特意看了一下里面，果然那个小伙子又被欺负了，正躺在地上睡觉。
这种事每天都在发生，弱肉强食的价值观，不仅在外面如此，里面也是一样，甚至更加的严重。狱警巡查完毕，转过身就走，并没有去伸张正义。
最里面的监室里人并不多，位置足够每个人都能睡得下去，可是却出现了这样的一种情况。
第一个人睡了三块板的位置，第二个人第三个人，每个人睡两块板的位置，后面几个人有些能睡一块板的位置，再后面的人，只能几个人挤在一起了。
地板上睡着一个少年，连被子都没有，拿着一张破报纸垫着，就这么睡着，深秋的夜里，地面上冰凉刺骨，少年人却好似浑然不觉，沉沉的睡去。
李石来到看守所已经两个月了，正常人犯点小事情，最多不超过三十天七天，就会放走了，像他这种待了这么久的，都是犯了大事，等着进监狱的人。
铃声响起，一群犯人立刻从床上爬了起来，开始叠被子，李石也从地上爬了起来，他的被子在牢头那里，虽然他没有睡，但是他还是要去叠，不仅叠好自己的，连牢头的那一份，也要叠。
看来老实人，不管去了哪里，都是要受欺负的，这是命！
看守所的伙食很差，早餐是萝卜稀饭，每个人都只有一碗，中午可以吃米饭，不过全是一些素菜，好在可以吃饱，晚上一般都吃馒头，有时候也吃稀饭。一个星期吃一次肉，逢年过节伙食会比较好一点。
这里也有炒菜卖的，不过很贵，外面十几块钱的菜，这里要卖三十多，食堂的老板，一般都是领导的亲戚，一起从里面赚取不菲的回扣。
一般犯人犯了事，家属都会给点钱，希望犯人能在里面过得好一点，看守所会把钱换成票据，可以在里面兑换东西，买点吃的改善伙食。
李石来的时候，身上没有一分钱，不是李老汉不舍的给他钱，他是杀了人的，不是在本地的看守所收监，离白石镇隔了万水千山，李老汉一个字不识，想给他钱，都不知道怎么寄过来。
这段时间，狱警和牢头时不时的暗示他，叫家里人送点钱过来，李石都装聋作哑，好像没有听到一样，他知道这里面的黑暗，明白钱送来了也是孝敬别人了，老爹辛辛苦苦赚的那些钱，他宁愿饿肚子也不会给这群吸血鬼。
没有钱的日子是很苦逼的，牢头等人动不动就欺负李石，不仅不给床铺给他睡，连吃饭都经常吃不饱，晚上的馒头总是比人家少两个，每个星期吃的一次肉，也都给别人抢走了。
换做别人，狠一点的早就闹起来了，弱一点的人，也早就通知家里人送钱来了，偏偏李石不一样，他整天一句话都不说，无论你怎么盘剥他，都逆来顺受，挨打受气也不顶嘴。
不过这样也有一个好处，就是他到现在，也很少挨打，毕竟这么个人，忍气吞声又毫无存在感，别人也懒得打他，有时候李石听到那些哭喊声，觉得自己还算幸运的。
吃过饭之后就是坐板，“坐板”是里面的黑话，指的是每个人要坐在床上几个小时，除了中午可以午睡一个半小时，其余时间都只能坐着，不能躺也不能走动，简直就是一种酷刑。
李石虽然睡觉没有睡在板上，但是坐板却不能幸免，在这里每个人都必须要坐板，即使是牢头也不例外，只不过牢头可以稍微躺一会儿，也算是一种特权了。
坐板不是随随便便的坐着就好，而是腿必须在板上面，不能垂着腿，要么就盘腿，要么就屈膝坐着，还要看狱警的心情，经常是半个小时才能换一次姿势。
除去吃饭午休外，每天坐板的时间差不多有八个小时，这期间还必须要把腰挺直，不然很可能要挨打，许多的人进过看守所之后，都变得老实多了，坐板的那种痛苦，实在是太刻骨铭心了，让人一辈子都忘不了。
不过这种痛苦对于李石来说，却要好的多，以前在何大富那里，每天的打坐时间都不够用，这下好了，有的是时间打坐了。
调息定神，李石很快就进入了入静的状态，周围嘈杂的声音，对他并没有多大的影响，当他闭上眼的那一刻，外界似乎跟他是两个世界。
体内的真气迅速的汇集着，很快丹田处又出现了一个气团，随着呼吸的开合，有点微微的跳动。
跟以前不同的是，通了小周天之后百会穴，也有一股真气在跳动，和下丹田之间，有一种牵拉感，好像有一根细细的线在连着。
一股真气从李石的背后冲上了百会穴，跟以前堵在后背不一样，现在的真气要顺畅的多，即使是过玉枕穴这个关卡，也没有阻滞感。
真气到了百会穴的时候，身体不由自主的坐的很直，到了天目穴的时候，额头好像被一块石头塞进去了一样，眉心肿胀不已，好像多了一只眼睛一样。
再往下到了鼻子了，李石曾经有点小鼻炎，这时候鼻子感觉是拘紧，连呼吸都有点不顺，李石知道，这是真气在治病，这个过程就叫做“气冲病灶。”
气冲病灶是气功里面的术语，指的是真气在疏通人体经络的时候，遇到淤阻的位置，体内的正气和邪气交争，造成的一种现象。
人体在受过伤，或者生过病之后，身体里面肯定有邪气，这个时候，真气冲病灶的时候，反应也就越明显，感觉好像病情加重了一样。
很多人到了这个阶段都会害怕，以为自己是不是练错了，尤其是一些看起来很健康的人，身体有病却不自知，结果练功的时候，身体出现了不舒服的感觉，以为自己走火入魔了，而放弃了练功，这是非常可惜的。
真气在鼻子这里没有多停留，直接从上鄂下来了，这个时候，李石的舌头也是自动伸直的，好像被吸上去的一样，这个时候，口里的唾液也会增多，非常的清甜。
真气从胸口再往下，又回到了丹田，与小腹的气团合为一体，这便是小周天运行了一圈。
李石睁开眼，看了看墙上的挂钟，原来已经过了两个小时了，再看看其他人，起先还说说话，现在都是一声不吭了，即使是牢头半躺着的样子，现在也是表情痛苦。
调整了一下姿势，李石微微一笑，又闭上眼睛打坐，他现在非但没有不适感，反而越来越舒服，身轻体健，眼睛炯炯有神。
现代人很多都以为修行的人是不正常的，尤其是出家人，不吃酒肉，不近女色，甚至都不太愿意跟俗人接触，所有在家人追求享受的，修行人都不要，看起来简直是清苦又无趣。
有人就打趣说过，如果修行的人能活一百岁，而普通人只能活八十岁的话，相信多数人都会选择活八十岁，不会选择一百岁。
其实这都是没有真正接触过修行的人，看到的表象，修行的人日子过得清苦不假，但是他们也有自己的快乐，而且这种享受，是再多的钱也没办法买的到地。
就比如李石现在这种现象吧，身体内真气翻腾，一遍遍的运行在任督二脉，不停的疏通人体的经络，这种感觉简直是妙不可言，好像生在云端里一样，感受着宇宙和人体的玄妙。
古人说，玄之又玄，众妙之门，便是修道的乐趣所在。
“李石，出来！”
两个狱警走了过来，打开了大门，对着李石喊道。
练功之中被吓到是一个修行里的大忌，搞不好有可能走火入魔的，不过李石每天在一群犯人之中练功，对于这种突然的惊吓，也早已习以为常了，上次他练功的时候，就莫名其妙的被人踹了两脚，说是腰不直。
李石睁开眼，嗯了一声，穿上鞋就走，步伐轻快无比，那两个狱警看着李石的眼神，有点不可思议，他们每天做这种事，看到的犯人不计其数，李石这种下了板子就能走路的情况，他们也是第一次看到。
一般犯人坐板的时候被喊起来，没个几分钟都缓不过来，毕竟坐了那么久，血液不循环，根本走不了路，要是催的急了，还经常有犯人站起来就直接摔到在地上。
李石站到门口把手伸出去，两个狱警就给拷上了，一左一右夹着李石往外走。
幽深的走廊里，光线昏暗，有种淡淡的霉味，这里常年不见阳光，又是许多犯人居住的地方，给人的感觉就是死气沉沉的，没有希望和明天。
李石没有问去哪里，在这里待了这么久，他知道话不能随便说，更不能随便问，否则就是找打，尤其是在狱警面前，没有钱的犯人，就更不要多嘴了。
一辆警察停在了门口，两个狱警把李石直接塞到车后面，里面坐着两个民警，李石有点诧异，原来不是叫自己来问话的。
“去哪里呀，”李石终于忍不住，还是问了一句。
“上路了……”
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